ระวัง เมื่ออายุถึง20ปี
การผลิตคอลลาเจนเริ่มลดลง โดยเฉลี่ยลดลงปีละ 1.5 – 1.7% ผิวพรรณของเราจึงเกิดริ้วรอย สังเกตเห็นความเหี่ยวย่นเมื่ออายุเพิ่มมากขึ้น
และGrowth Factor ของร่างกายก็จะลดน้อยลงอย่างเห็นได้ชัดในอายุประมาณ 30 ปี ส่งผลให้เซลล์ผิวหนังจะแบ่งตัวลดน้อยลงเรื่อย ๆรวมทั้งสารที่เซลล์ผิวหนังสร้างออกมาที่ช่องว่างระหว่างเซลล์ (Extracellular Matrix) ซึ่งก็คือคอลลาเจน อีลาสตินและไฮยาลูรอนิคก็จะเสื่อมสภาพและลดน้อยลงไปตามระยะเวลา ซึ่งเป็นสาเหตุให้เกิดริ้วรอยตามวัย
นอกจากนั้น การรับประทานอาหารก็มีผลต่อการสูญเสียคอลลาเจน โดยเฉพาะอาหารที่มีน้ำตาลสูง อาหารปิ้งย่าง อาหารสำเร็จรูป
เราสามารถลดการสูญเสียคอลลาเจนเพื่อความความยืดหยุ่นอ่อนเยาว์ของผิวได้ ด้วยSkincare การเลือกรับประทานอาหาร และการหลีกเลี่ยงมลภาวะ ฝุ่น ควัน สารเคมี ยาฆ่าแมลง และไม่ไปในที่ที่มีควันบุหรี่ เพราะมีสารหลายชนิดที่ส่งผลให้คอลลาเจนถูกทำลาย ทุกๆครั้งที่ออกจากบ้านอย่าลืมที่จะทาผลิตภัณฑ์ปกป้องผิวจากแสงแดด
สำหรับการเลือกสกินแคร์ ขอแนะนำว่าการทาครีมคอลลาเจนอาจจะไม่ใช่คำตอบที่ตามหา ด้วยโมเลกุลคอลลาเจนในส่วนผสมของครีมใหญ่กว่าเซลล์ผิวมาก การทาครีมที่มีส่วนผสมของคอลลาจนจึงไม่อาจซึมสู่ผิวชั้นในได้ถึง Fibrobrast cellได้
ดังนั้นอยากให้ผิวมีความยืดหยุ่นที่ดี ให้มองหาครีมที่มีส่วนผสมของ Growth factor โดยสังเกตจาก Ingredient คำว่า Oligopeptide -1 และสารสำคัญที่ช่วยกระตุ้นคอลลาเจนได้ เช่น vitamin C , Hyaluronic acid, Vitamin E, Vitamin A ที่กระตุ้นให้ผิวสร้างคอลลาเจนได้อย่างเห็นผลและคุ้มค่า
ที่มา :https://vibrancemedspa.com/what-happens-to-collagen-as-we-age/
มี Vitamin E : Tocotrienol
Vitamin E has the ability to significantly suppress collagen degradation by inhibiting metalloprotein 1 (MMP-1), involved in the initial process of collagen hydrolysis